¿Cómo sabe si tiene diabetes?
Aunque la toma de muestras de sangre sigue siendo esencial para el diagnóstico de la diabetes, existen otros métodos, a veces más accesibles, para detectar la enfermedad. Pruebas disponibles en farmacias, autodiagnóstico en casa….. una actualización de las nuevas posibilidades de detección de la diabetes.
¿Cómo se detecta la diabetes?
La diabetes se caracteriza por un exceso permanente de azúcar en la sangre. Por lo tanto, la medición de la glucosa en sangre (nivel de azúcar en sangre) sigue siendo un criterio esencial para confirmar el diagnóstico.
En el laboratorio: un examen de sangre para medir los niveles de azúcar en la sangre.
La toma de muestras de sangre se realiza por la mañana, con el estómago vacío: no debe haber comido ni bebido nada, excepto agua, durante al menos 8 horas.
¿A qué edad?
– A partir de los 45 años, si se presentan uno o más factores de riesgo de diabetes tipo 2 y/o enfermedad cardiovascular: hipertensión, colesterol HDL < 0,35 g/l, triglicéridos > 2 g/l.
– Sea cual sea la edad, si tienes síntomas que sugieren diabetes (sed anormal, ganas de orinar con más frecuencia de lo habitual…), si hay varios diabéticos en la familia inmediata o si has tenido diabetes gestacional:
«En este último caso, es aconsejable que se haga una prueba de glucemia 3 meses después del parto, y luego todos los años, por ejemplo, en el cumpleaños del niño», aconseja la profesora Anne Vambergue, diabetóloga.
Comprender los resultados de la glucosa en sangre
– Si está con el estómago vacío, es < 1,10 g/l: estás dentro de las normas. La próxima prueba de sangre en 3 ó 4 años, a menos que se sospeches un riesgo mientras tanto.
– Si es ≥ a 1,10 g/l y < 1,25 g/l: está en una situación de prediabetes. Es importante reanudar la actividad física y, si es necesario, bajar de peso. El próximo análisis de sangre en un año.
– Si es ≥ a 1,26 g/l y < 2 g/l: tu médico te recetará una segunda dosis. «Hay una semana corta entremedio», dice el profesor Jean-Pierre Riveline.
Pero si hay una infección, esperamos hasta que se cure antes de rehacer el nivel de azúcar en la sangre. «Si este segundo nivel de glucosa en sangre vuelve a ser de 1,26 g/l, se confirma la presencia de diabetes.
– Si es inmediatamente ≥ a 2 g/l: se hace el diagnóstico de diabetes.
Se realizará una prueba de anticuerpos si se sospecha de diabetes tipo 1. Prescrito por un diabetólogo, el análisis de sangre para autoanticuerpos (anti-GAD, anti-IA2, anti-islets de Langerhans y anti-insulina) puede confirmar, o no, el origen autoinmune de la diabetes.
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Detección y embarazo
El ayuno por azúcar en sangre sólo se recomienda para mujeres que han tenido diabetes gestacional en un embarazo anterior o que tienen factores de riesgo: edad mayor o igual a 35 años, sobrepeso (IMC ≥ 25 kg/m2), diabetes en padres, madres o hermanos, nacimiento previo de un bebé de más de 4 kilos, explica Anne Vambergue.
Esta dosis, prescrita desde la primera consulta prenatal, permite la detección precoz de la diabetes gestacional o incluso de la diabetes tipo 2 que anteriormente había pasado desapercibida.
En la farmacia: pruebas rápidas para la detección de la diabetes
A menudo gratuitos o a bajo coste (máximo 5 euros, no reembolsados), permiten detectar rápidamente los indicadores típicos de diabetes.
¿A qué edad?
A partir de los 45/50 años o, sea cual sea la edad, si tienes factores de riesgo (sobrepeso, sedentarismo, mala alimentación, diabéticos en la familia…) o síntomas que te preocupan. Si el resultado es bueno, lo hacemos de nuevo un año después.
En caso de anomalía, se requiere una consulta con un médico y un análisis de sangre.
Azúcar en sangre capilar: esta prueba, utilizada por algunos diabéticos que están obligados a controlar las fluctuaciones de sus niveles de azúcar en sangre, ahora puede ofrecerse como una herramienta de detección.
Consiste en tomar una gota de sangre de la yema del dedo y colocarla en una tira insertada en un medidor de glucosa, con un resultado que se muestra en pocos segundos.
El Ezscan: simplemente coloca las manos y los pies desnudos sobre placas conectadas a una máquina capaz de medir la actividad de las glándulas que producen el sudor, su mal funcionamiento puede revelar un ataque a las pequeñas fibras que las inervan, una indicación de diabetes.
Dependiendo de los resultados y de los datos introducidos en el ordenador por el farmacéutico, esta prueba indolora y fiable permite obtener una puntuación de riesgo en 2 minutos.
Para hacer en casa, el autoexamen que mide la glucosa
También puedes comprar un dispositivo que mida la glucosa en la sangre (glucómetro) en las farmacias sin receta médica para medir su nivel de glucosa.
Cuenta con unos 60 € para un kit que incluye el lector, 10 lancetas que te permiten pinchar la yema del dedo para obtener una gota de sangre y 10 tiras para recogerla.
Sin embargo, sólo se reembolsa, con receta médica, a los diabéticos de tipo 1 ó 2 que están recibiendo un tratamiento con riesgo de hipoglucemia (sulfamida, glinida, insulina).
También puedes encontrarlos en Internet, bajo marcas conocidas (One Touch, Accu-Check…) y a precios muy competitivos (a partir de 13 €).
Sin embargo, cabe señalar que los sitios no indican la fecha de caducidad para el uso de las tiras: molesto cuando sabemos que su duración de uso es generalmente de 1 año ½ o 2 años.